
そば



和食調理長
秦 美佐雄


肉じゃがせいろ蕎麦(1人前)
そば(乾麺) … 100g
牛バラ(スライス) … 20g
ジャガイモ … 1/5個
ニンジン … 1/10個
タマネギ … 1/6個
麺つゆ(濃縮タイプ) … 150cc
※表示に合わせて薄めてください
牛バラ(スライス) … 20g
ジャガイモ … 1/5個
ニンジン … 1/10個
タマネギ … 1/6個
麺つゆ(濃縮タイプ) … 150cc
※表示に合わせて薄めてください
![]() |
1.薄めた麺つゆ(濃縮タイプ)150ccを沸かします。 |
![]() |
2.粗く千切りにしたジャガイモ・ニンジンとスライスしたタマネギを一度湯がいた後、麺つゆに加えます。 |
![]() |
3.さらに3㎝にカットした牛肉を入れ、アクを取ります。 |
![]() |
4.器によそって蕎麦つゆの出来上がり! |
![]() |
5.次に、たっぷりのお湯で そば を茹でます。 |
![]() |
6.そば が茹で上がったら冷水でよく冷やします。 |
